东南大学360体育直播360体育直播新生心理大讲堂活动圆满举办

2019-10-12 15:00文/段亚宁 图/王京(浏览:1030)

10月9日-11日,东南大学360体育直播心理健康教育中心在大学生活动中心313报告厅举办360体育直播入校新生心理大讲堂讲座。六场讲座覆盖了全校所有大一新生和360体育直播“专转本”新生。本活动特邀原东南大学心理中心主任郭晋林副教授主讲。

郭教授以“怎样做好自己”为开端展开讲座。在个人方面,讲到了进入大学首先要有归零心态,达到认识自己和接纳自己的目的;目标方面,以“我想成为什么样的人”为问题,详细讲述了作为大学生要学会规划设定自己的大学生活;生活方面,郭教授讲到了要养成良好的生活习惯、建立良好的人际关系,并指出要学生慢慢在差异中学会长大;最后郭教授着重强调了大学生应该注重自己的心理健康,学会求助,及时求助。活动最后郭教授认真解答同学们问题,同学们均表示收获颇丰。

郭晋林副教授主讲

活动现场



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